Основные мышцы, на которые нацелены болгарские приседания, — это все ягодичные и квадрицепсы. С помощью этого простого упражнения прорабатывается сразу несколько суставов и много мышц. Во время выполнения упражнения подколенные сухожилия, икроножные и ягодичные мышцы служат стабилизирующими вспомогательными мышцами.

Для изготовления валика тренажера применяется прочный износостойкий полиуретан, который устойчив к усадке при длительной эксплуатации и применяется в виде наполнителя. Обивочным материалом является высококачественная и прочная искусственная кожа. Рама имеет дополнительные защитные подпятники из высокоплотной качественной резины, которые придают устойчивость и препятствуют скольжению тренажера при занятиях. Конструкция тренажера изготовлена из прочной стали. Порошковая краска наносится на конструкцию в два слоя, что делает ее более прочной и устойчивой, препятствуя появлению мелких повреждениям.